Monday, June 17, 2019
Home Tags சலபாசனம்

Tag: சலபாசனம்

சிறுநீரகக் கோளாறுகள் அர்தசலபாசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும் என்ன?

அர்தசலபாசனம் செய்வதற்கு இரு கால்களையும் ஒரு சேர உயரே தூக்க வேண்டும். அர்த சலபாசனம் செய்வதற்கு முதலில் வலது காலை தூக்கி பின்வலது காலை இறக்கி அடுத்து இடது காலை தூக்கி பின்...

FOLLOW US

16,712FansLike
399FollowersFollow
145FollowersFollow
13,427SubscribersSubscribe

RECENT POSTS

GALLERY