Thursday, August 22, 2019
Home Tags சலபாசனம்

Tag: சலபாசனம்

சிறுநீரகக் கோளாறுகள் அர்த்தசலபாசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும் என்ன?

அர்தசலபாசனம் செய்வதற்கு இரு கால்களையும் ஒரு சேர உயரே தூக்க வேண்டும். அர்த சலபாசனம் செய்வதற்கு முதலில் வலது காலை தூக்கி பின்வலது காலை இறக்கி அடுத்து இடது காலை தூக்கி பின்...

FOLLOW US

17,242FansLike
418FollowersFollow
149FollowersFollow
13,401SubscribersSubscribe

RECENT POSTS

GALLERY