Home Tags எள்ளு நன்மைகள்

Tag: எள்ளு நன்மைகள்

sesame seeds in tamil

எலும்பு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளை வராமல் தடுக்கும் எள்ளு விதைகள்

0
உணவிலும் மருத்துவத்திலும் எள் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எள் மருத்துவ குணம் வாய்ந்த ஒரு மூலிகையாகும். எள்ளின் மூலம் பெறப்படும் எண்ணெய் அதிக மருத்துவ குணம் கொண்டதாக இருக்கிறது. எள்ளில் காப்பர் சத்து, கால்சியச் சத்து, மக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், வைட்டமின் பி, வைட்டமின...

Recent Post