Home Tags ஓமம் மருத்துவ குணங்கள்

Tag: ஓமம் மருத்துவ குணங்கள்

செரிமான கோளாறுகளை நீக்கி பசியை தூண்டும் ஓமம்

0
ஓமத்தில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து, கரோட்டின், தயாமின், ரிபோபிளவின், நியாசின் ஆகிய சத்துக்கள் இருக்கிறது. ஓமத்தை கஷாயம் வைத்து குடித்து வந்தால் சாப்பிட்ட உணவுகள் நன்றாக ஜீரணமாகி விடும். இதனால் நல்ல தூக்கமும் நல்ல பசியும் ஏற்படும். சிலருக்கு அடிக்கடி வாயு தொந்தரவு...

Recent Post