Home Tags நெல்லிக்காய் நன்மைகள்

Tag: நெல்லிக்காய் நன்மைகள்

amla benefits in tamil

தினமும் ஒரு நெல்லிக்காய் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் அற்புத பலன்கள்

0
மருத்துவ குணம் நிறைந்த கனிகளில் நெல்லிக்கனியும் ஒன்று. நெல்லிக்காய் புளிப்பு, இனிப்பு, துவர்ப்பு சுவைகளை கொண்டது. நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் சி அதிகளவில் உள்ளது. இது உடலுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை அள்ளித்தரும். நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் சி, கால்சியம், இரும்புச்சத்து, பாஸ்பரஸ், நார்ச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட்...

Recent Post