Home Tags பசும்பால் நன்மைகள்

Tag: பசும்பால் நன்மைகள்

பாலின் வகைகளும் அவற்றின் நன்மைகளும்

0
உலக அளவில் பால் உற்பத்தி செய்வதில் இந்தியா முதலிடத்தில் உள்ளது. பால் என்பது உடலுக்கு அதிக நன்மைகளை தரக்கூடிய ஒன்று. உடலுக்கு அதிக கேல்சியம் சத்துக்களை தருவதன் மூலம், எலும்புகள் நன்கு வலுப்பெறும். தசைகள் நன்கு வளர்ச்சி அடையும். ஆட்டுப்பால் பசும்...

குழந்தைகளுக்கு பசும்பால் கொடுத்தால் நல்லதா?

0
குழந்தைக்கு ஆறு மாதம் பூர்த்தியான பின்னர் அவர்களுக்கான உணவில் சிறிதளவு பசும்பால் சேர்த்துக் கொள்ளலாம். ஏனெனில் பசும்பாலில் சிறந்த ஊட்டச்சத்துகள் உள்ளன. இது உடலை வலிமையாக்க உதவுகிறது. அதிலும் இது சிறந்த புரோட்டீன்கள், கார்போஹைட்ரேட், விட்டமின்கள் ஆகியவை குழந்தைகளின் ஒட்டு மொத்த...

Recent Post