All posts tagged "கழுத்து வலி முத்திரை"
யோகாசனம்
அனுசாசன் முத்திரை செய்முறையும் அதன் பலன்களும்
May 14, 2020படத்தில் உள்ளது போல் ஆட்காட்டி விரலை நேராக வைத்துக் கொள்ளவும். நடுவிரல், மோதிரவிரல், சுண்டுவிரல் உள்ளங்கை தொடுமாறு இருக்கவேண்டும். கட்டை விரலை...