All posts tagged "கொழுப்பு குறைய"
மருத்துவ குறிப்புகள்
உடலில் கொழுப்பு அதிகமா இருக்கா? இதையெல்லாம் உணவில் சேருங்க
October 23, 2022உடலில் கொழுப்பு அதிகரித்தால், இதயம் தொடர்பான நோய்கள், நீரிழிவு மற்றும் பிற நோய்களுக்கும் இது வழிவகுக்கிறது. உணவில் சில மாற்றங்களைச் செய்வதன்...
மருத்துவ குறிப்புகள்
உடலில் தேங்கியுள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்ற வேண்டுமா? இதை சாப்பிட்டாலே போதும்..!
August 2, 2022நாம் சாப்பிடும் உணவுகள் நன்றாக செரிமானம் ஆக வேண்டும். சரியாக செரிமானம் ஆகாமல் உடலில் தேங்கினால் மலச்சிக்கல், செரிமானக் கோளாறு பிரச்சனை...
மருத்துவ குறிப்புகள்
கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைக்கும் கருப்பு கவுனி அரிசி
February 8, 2022வட அமெரிக்காவை பூர்வீகமாகக் கொண்டது கருப்பு கவுனி அரிசி. பெரும்பாலும் இந்தியாவின் வடக்கு மற்றும் தெற்கு பகுதிகளில் இவை விளைவிக்கப்படுகின்றன. கருப்பு...
மருத்துவ குறிப்புகள்
கெட்ட கொழுப்புகளை கரைத்து மாரடைப்பு ஏற்படாமல் தடுக்கும் பிஸ்தா
June 9, 2021முந்திரி, பாதாம், பிஸ்தா போன்ற பருப்பு வகைகள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளை தருகிறது. அந்த வகையில் பிஸ்தா பருப்பை சாப்பிடுவதால்...