All posts tagged "வெயில் காலத்தை சமாளிப்பது எப்படி"
மருத்துவ குறிப்புகள்
கோடை காலத்தில் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்
May 3, 2020வெயில் காலத்தில் நமது உடலை பாதுகாக்க வேண்டியது அவசியம். தினமும் 3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்கவேண்டும். உடல் சூட்டை தணிக்க இளநீர், மோர்...