அழகு குறிப்புகள்

வைட்டமின் A நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் எடுத்துக் கொண்டால் உங்களுடைய சருமம் இயற்கையாகவே ஜொலிக்கும். வைட்டமின் A நிறைந்த உணவுகள் உங்கள் சருமத்தை மட்டுமல்ல, கண் பார்வையையும்...

ஆரஞ்சு பழம் உடலுக்கு பலவகையான நன்மைகளை தருகிறது. இந்த பழத்தில் விட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது. பழத்தைக் காட்டிலும் தோலில்தான் விட்டமின் சி அதிகம் இருப்பதாக கூறப்படுகிறது....

பெண்கள் தங்களின் சருமத்தை அழகுபடுத்திக்கொள்வதில் அதிக அக்கறை செலுத்துகிறார்கள். ஆனால் குறிப்பிட்ட நேரங்களில் மேக்கப்பை தவிர்ப்பது சருமத்திற்கு நல்லது. லேசர் முடி சிகிச்சைக்கு பிறகு உடனே மேக்கப்...

அத்தி பழம் உடலுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. மேலும் சருமத்திற்கு அழகையும் தருகிறது. ஒரு சில அழகு சாதன பொருட்களில் அத்திப் பழம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அது...

வெயில் காலங்களில் நமக்கு இருக்கக்கூடிய மிக முக்கியமான தலைமுடி பிரச்சினை என்றால் அது தலைமுடியின் வேர்க்கால்களில் ஏற்படும் அரிப்பு தான். இந்த பிரச்சினை பெண்களை விடவும் ஆண்களுக்கே...

கருஞ்சீரக எண்ணெய் தலைமுடிக்கு மிகவும் நல்லது. கருஞ்சீரக எண்ணெயை நேரடியாக உபயோகித்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். அப்படி இல்லாத சமயத்தில் கருஞ்சீரகத்தை நல்லெண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயில்...

இளம் வயதில் பலருக்கு வெள்ளை முடி வர ஆரம்பிக்கும். அதற்கு காரணம் முடியின வேர் பகுதியில் உள்ள மெலனின் என்னும் நிறமிப்பொருள் முடியின் நீளத்திற்கு உற்பத்தி செய்ய...

நாகரீக மோகத்தால் இன்றைய இளம் கல்லூரி பெண்கள் முதல் 50 வயது தாண்டிய பெண்மணிகள் வரை தங்களின் முகத்தை அழகாக வைத்துக்கொள்ள முகத்திற்கு ப்ளீச் செய்வதை வழக்கமாக...

பெண்களின் கால் அழகை கெடுப்பதில் பித்த வெடிப்பிற்கு முக்கிய இடம் உண்டு. பனிக்காலம், மழைக்காலங்களில் பித்தவெடிப்பு அதிகமாகவே பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். உடலில் நீர்சத்து குறைவது, அதிக உடல் எடை,...

சீரான உணவு முறையை பின்பற்ற வேண்டும். உணவில் அதிகப்படியான காரம், எண்ணெய் தவிர்க்கவும். தினமும் குறைந்தது மூன்று லிட்டர் சுத்தமான தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். இது உடலில்...