Monday, November 11, 2019
Home Tags Trikonasana

Tag: Trikonasana

திரிகோணாசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும் என்ன?

உயரம் தாண்டுவோர், நீளம் தாண்டுவோர் தங்கள் வெற்றிக்கு இந்த ஆசனத்தை நம்பலாம். ஆசனநிலை பார்ப்பதற்கு முக்ககோணம் போன்று தோற்றம் தருவதால் திரிகோணாசனம் என்ப்படும். திரிகோணாசனம் செய்முறை தரைவிரிப்பில் கால்களை அகலமாக வைத்து ஊன்றி, பக்கவாட்டில் நீட்டி,...

FOLLOW US

17,725FansLike
435FollowersFollow
159FollowersFollow
13,300SubscribersSubscribe

GALLERY