• Home
Thursday, July 3, 2025
TamilXP
  • Home
  • ட்ரெண்டிங்
  • சுவாரஸ்யம்New
    தேக்கு மரம் பற்றிய சில தகவல்கள்

    தேக்கு மரம் பற்றிய சில தகவல்கள்

    வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் சிறுவர்கள்.., பெற்றோர்கள் செய்யவேண்டியது இதுதான்

    வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் சிறுவர்கள்.., பெற்றோர்கள் செய்யவேண்டியது இதுதான்

    axle counter box tamil

    ரெயில் பாதையில் அலுமினிய பீரோ மாதிரி பார்த்திருப்பீங்க, அது உயிர் காக்கும் தெய்வம், சொன்ன நம்புவீங்களா?

    சொந்த தொழில் தொடங்க ரூ. 10 லட்சம் கடன் தரும் அரசு! – எப்படி பெறலாம் ?

    சொந்த தொழில் தொடங்க ரூ. 10 லட்சம் கடன் தரும் அரசு! – எப்படி பெறலாம் ?

    திடீரென தீப்பற்றி எரியும் எலக்ட்ரிக் ஸ்கூட்டர்கள் – தவிர்ப்பது எப்படி?

    திடீரென தீப்பற்றி எரியும் எலக்ட்ரிக் ஸ்கூட்டர்கள் – தவிர்ப்பது எப்படி?

    ஈ-சேவை மையம் தொடங்கி மாதம் ரூ.30,000-க்கு மேல் லாபம் பெறுவது எப்படி?

    ஈ-சேவை மையம் தொடங்கி மாதம் ரூ.30,000-க்கு மேல் லாபம் பெறுவது எப்படி?

    அன்று பாலிசி ஏஜென்ட், இன்று 100 கோடி மதிப்புள்ள விவசாயி, வளர்ந்தது எப்படி?

    அன்று பாலிசி ஏஜென்ட், இன்று 100 கோடி மதிப்புள்ள விவசாயி, வளர்ந்தது எப்படி?

    விமான பைலட்டுகளின் மாத சம்பளம் எவ்வளவு?

    விமான பைலட்டுகளின் மாத சம்பளம் எவ்வளவு?

    புறம்போக்கு நிலங்கள் என்றால் என்ன? புறம்போக்கு பெயர் எப்படி வந்தது?

    புறம்போக்கு நிலங்கள் என்றால் என்ன? புறம்போக்கு பெயர் எப்படி வந்தது?

  • லைஃப்ஸ்டைல்
  • ஆன்மிகம்
No Result
View All Result
  • Home
  • ட்ரெண்டிங்
  • சுவாரஸ்யம்New
    தேக்கு மரம் பற்றிய சில தகவல்கள்

    தேக்கு மரம் பற்றிய சில தகவல்கள்

    வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் சிறுவர்கள்.., பெற்றோர்கள் செய்யவேண்டியது இதுதான்

    வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் சிறுவர்கள்.., பெற்றோர்கள் செய்யவேண்டியது இதுதான்

    axle counter box tamil

    ரெயில் பாதையில் அலுமினிய பீரோ மாதிரி பார்த்திருப்பீங்க, அது உயிர் காக்கும் தெய்வம், சொன்ன நம்புவீங்களா?

    சொந்த தொழில் தொடங்க ரூ. 10 லட்சம் கடன் தரும் அரசு! – எப்படி பெறலாம் ?

    சொந்த தொழில் தொடங்க ரூ. 10 லட்சம் கடன் தரும் அரசு! – எப்படி பெறலாம் ?

    திடீரென தீப்பற்றி எரியும் எலக்ட்ரிக் ஸ்கூட்டர்கள் – தவிர்ப்பது எப்படி?

    திடீரென தீப்பற்றி எரியும் எலக்ட்ரிக் ஸ்கூட்டர்கள் – தவிர்ப்பது எப்படி?

    ஈ-சேவை மையம் தொடங்கி மாதம் ரூ.30,000-க்கு மேல் லாபம் பெறுவது எப்படி?

    ஈ-சேவை மையம் தொடங்கி மாதம் ரூ.30,000-க்கு மேல் லாபம் பெறுவது எப்படி?

    அன்று பாலிசி ஏஜென்ட், இன்று 100 கோடி மதிப்புள்ள விவசாயி, வளர்ந்தது எப்படி?

    அன்று பாலிசி ஏஜென்ட், இன்று 100 கோடி மதிப்புள்ள விவசாயி, வளர்ந்தது எப்படி?

    விமான பைலட்டுகளின் மாத சம்பளம் எவ்வளவு?

    விமான பைலட்டுகளின் மாத சம்பளம் எவ்வளவு?

    புறம்போக்கு நிலங்கள் என்றால் என்ன? புறம்போக்கு பெயர் எப்படி வந்தது?

    புறம்போக்கு நிலங்கள் என்றால் என்ன? புறம்போக்கு பெயர் எப்படி வந்தது?

  • லைஃப்ஸ்டைல்
  • ஆன்மிகம்
No Result
View All Result
TamilXP
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT

செல்போன் பயன்படுத்தினால் மூலம் வரும் – ஆய்வில் அதிரடி தகவல்

by Tamilxp
April 20, 2025
in லைஃப்ஸ்டைல்
A A
mobile phone use in toilet
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

நம்முடைய வாழ்வியல் முறையில் கடைசி சில ஆண்டுகளில் மிகப்பெரிய மாற்றங்கள் நிகழ்ந்துள்ளன. கடந்த காலங்களில் நகர்ப்புற மக்களே வீட்டில் கழிவறைகளை பயன்படுத்தி வந்தாலும், தற்போது கிராமம் நகரம் என வேறுபாடு இன்றி, அனைத்து வீடுகளிலும் கழிவறை வசதி இருக்கிறது. இது ஒரு நல்ல முன்னேற்றம். ஆனால் மற்றொரு புதிய பழக்கம், அதாவது “கழிவறையில் செல்போன் பயன்படுத்தும் பழக்கம்”, தற்போது பெரும் கவலையை ஏற்படுத்தி வருகிறது.

எதிர்வரும் உடல்நல பிரச்சனைகள்

கழிவறையில் செல்போனைப் பயன்படுத்தும் பழக்கம், பல்வேறு உடல்நல பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடியது. மருத்துவர்கள் இதனை தீவிரமாக எச்சரிக்கின்றனர். காரணம்:

இதையும் படிங்க

நெஞ்செரிச்சல் ஏன் வருகிறது? அதை எப்படி சரி செய்வது?

நெஞ்செரிச்சல் ஏன் வருகிறது? அதை எப்படி சரி செய்வது?

August 10, 2024
குழந்தைகள் அழுகையின் முக்கிய 10 காரணங்கள்..!

குழந்தைகளுக்கு பசும்பால் கொடுத்தால் நல்லதா?

March 9, 2025
எலும்பு சம்பந்தமான பிரச்சினைகளை தீர்க்கும் சாமை அரிசி

எலும்பு சம்பந்தமான பிரச்சினைகளை தீர்க்கும் சாமை அரிசி

November 15, 2024
இரும்பு சத்து அதிகம் நிறைந்துள்ள உணவுகள்

இரும்பு சத்து அதிகம் நிறைந்துள்ள உணவுகள்

December 15, 2024
ADVERTISEMENT
  • பாக்டீரியா மற்றும் நுண்ணுயிரிகள் செல்போனில் ஒட்டிக்கொண்டு, அதைத் தொடும் போது வாய், மூக்கு, கண்கள் வழியாக உடலுக்குள் நுழைகின்றன.
  • இதனால் வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி, சிறுநீர் பாதிப்பு, குடல் தொற்று போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன.
  • மருத்துவ ஆய்வறிக்கைகளின்படி, ஒரு செல்போன் திரையில் உள்ள கிருமிகள் 28 நாட்கள் வரை உயிருடன் இருக்கக்கூடும்.

மேற்கிந்திய வகை கழிப்பறையில் நீண்ட நேரம் அமர்வது…

  • நீண்ட நேரம் அமர்வது, இடுப்பு பகுதியில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி, ரத்த ஓட்டத்தில் தடையையும், இரைப்பை மற்றும் பெருங்குடலில் அழுத்தத்தையும் உருவாக்கும்.
  • இது மூலநோய், நாள்பட்ட மலச்சிக்கல், தசை பலவீனம், அறுவை சிகிச்சை தேவையைக் கூட உருவாக்கும்.
  • ஒரு ஆய்வில், 14,500 பேரில் 90% பேர் கழிவறையில் செல்போன் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்றும், 27% பேர் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் கழிவறையில் இருப்பதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

செல்போன் சேதமும் ஒரு பிரச்சனை!

  • செல்போனை கழிவறைக்கு எடுத்துச் செல்லும் போது, அது தற்செயலாக தண்ணீரில் விழுந்தால், முக்கிய தகவல்கள், பணியமைப்புகள், படங்கள், பைல்கள் போன்றவை அனைத்தும் சேதமடையலாம்.
  • இது உங்கள் தொடர்ந்த வேலைகளை பாதிக்கும் அளவுக்கு செல்லும்.

இந்திய வகை கழிப்பறையின் சிறப்பு

  • இந்திய (சக்கடமில்லா) வகை கழிப்பறை, இயற்கையான முறையில் மலம் கழிக்க உதவுகிறது.
  • அமர்ந்தபடியே நீண்ட நேரம் இருக்காமல், குறுகிய நேரத்தில் செயல்திறன் பெற முடிகிறது.
  • இது மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்கவும், குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் பாதுகாப்பு வழிமுறைகள்

  • செல்போனை கழிவறைக்கு எடுத்து செல்லவேண்டாம்
  • எடுத்துச் சென்றால், பின்பு துணியால் சுத்தம் செய்யவும்
  • இயர்போன்/இயர்பட்ஸ் போன்றவை தவிர்க்கவும்
  • கழிப்பறையில் 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் அமர வேண்டாம்
  • கழிப்பறையை சுத்தம் செய்யும் முன் மூடியை மூட வேண்டும்

குறிப்பு

தொலைபேசி உங்கள் வாழ்வின் ஓர் அங்கமாக மாறிவிட்டது என்பது உண்மை. ஆனால் எங்கு, எப்போது, எப்படி பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதையும் நம்மால் சரியாக தெரிந்துகொண்டு செயல்பட வேண்டும். உங்கள் உடல்நலனும், உங்கள் டிஜிட்டல் வாழ்க்கையும் பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டுமெனில், “கழிவறையில் செல்போன்” என்ற பழக்கத்தை இப்போதே நிறுத்துங்கள்.

ShareTweetSend

Related Posts

சுடுநீரில் குளிப்பது சரியா..? தெளிவான விளக்கம்..!
லைஃப்ஸ்டைல்

வெந்நீரில் குளிக்கும் ஆண்களுக்கு! ஆண்மை பிரச்சினைகள் எல்லாம் வருமாம்

July 2, 2025
யூகலிப்டஸ் ஆயிலை இப்படி பயன்படுத்தினால் உயிருக்கே ஆபத்தாக மாறுமாம்..!!
லைஃப்ஸ்டைல்

யூகலிப்டஸ் ஆயிலை இப்படி பயன்படுத்தினால் உயிருக்கே ஆபத்தாக மாறுமாம்..!!

July 2, 2025
சிக்கன் சாப்பிடுவது உடல் சூட்டை அதிகரிக்குமா? உண்மை என்ன?
லைஃப்ஸ்டைல்

சிக்கன் சாப்பிடுவது உடல் சூட்டை அதிகரிக்குமா? உண்மை என்ன?

July 1, 2025
தினமும் படிக்கட்டு ஏறும் பழக்கம் உள்ளவரா நீங்கள்? இந்த குட் நியூஸ் உங்களுக்குத்தான்
லைஃப்ஸ்டைல்

தினமும் படிக்கட்டு ஏறும் பழக்கம் உள்ளவரா நீங்கள்? இந்த குட் நியூஸ் உங்களுக்குத்தான்

June 30, 2025
காபியில் ஒரு ஸ்பூன் நெய் கலந்து குடித்தால் என்ன நடக்கும்?
லைஃப்ஸ்டைல்

காபியில் ஒரு ஸ்பூன் நெய் கலந்து குடித்தால் என்ன நடக்கும்?

June 29, 2025
மாம்பழத்தை தோலுடன் சாப்பிடலாமா? கூடாதா?
லைஃப்ஸ்டைல்

மாம்பழத்தை தோலுடன் சாப்பிடலாமா? கூடாதா?

June 29, 2025
விளையாட்டு வீரர் போல FIT-ஆ இருக்க ஆசையா? தினமும் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் இதோ
லைஃப்ஸ்டைல்

விளையாட்டு வீரர் போல FIT-ஆ இருக்க ஆசையா? தினமும் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் இதோ

June 25, 2025
கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஸ்கேன் பரிசோதனை பாதுகாப்பானதா? – டாக்டர்கள் சொல்வது என்ன?
லைஃப்ஸ்டைல்

கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஸ்கேன் பரிசோதனை பாதுகாப்பானதா? – டாக்டர்கள் சொல்வது என்ன?

June 24, 2025
  • பழங்களின் பெயர்கள் பட்டியல்
  • மூலிகைகளின் பெயர்கள் பட்டியல்
  • காய்கறிகளின் பெயர் பட்டியல்
  • தேவாரப் பாடல் பெற்ற சிவ திருத்தலங்கள்
  • 108 திவ்யதேசங்கள்

© 2025 Bulit by Texon Solutions.

No Result
View All Result
  • Home
  • ட்ரெண்டிங்
  • சுவாரஸ்யம்
  • லைஃப்ஸ்டைல்
  • ஆன்மிகம்

© 2025 Bulit by Texon Solutions.