• Home
Sunday, July 27, 2025
TamilXP
  • Home
  • ட்ரெண்டிங்
  • சுவாரஸ்யம்New
    தேக்கு மரம் பற்றிய சில தகவல்கள்

    தேக்கு மரம் பற்றிய சில தகவல்கள்

    வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் சிறுவர்கள்.., பெற்றோர்கள் செய்யவேண்டியது இதுதான்

    வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் சிறுவர்கள்.., பெற்றோர்கள் செய்யவேண்டியது இதுதான்

    axle counter box tamil

    ரெயில் பாதையில் அலுமினிய பீரோ மாதிரி பார்த்திருப்பீங்க, அது உயிர் காக்கும் தெய்வம், சொன்ன நம்புவீங்களா?

    சொந்த தொழில் தொடங்க ரூ. 10 லட்சம் கடன் தரும் அரசு! – எப்படி பெறலாம் ?

    சொந்த தொழில் தொடங்க ரூ. 10 லட்சம் கடன் தரும் அரசு! – எப்படி பெறலாம் ?

    திடீரென தீப்பற்றி எரியும் எலக்ட்ரிக் ஸ்கூட்டர்கள் – தவிர்ப்பது எப்படி?

    திடீரென தீப்பற்றி எரியும் எலக்ட்ரிக் ஸ்கூட்டர்கள் – தவிர்ப்பது எப்படி?

    ஈ-சேவை மையம் தொடங்கி மாதம் ரூ.30,000-க்கு மேல் லாபம் பெறுவது எப்படி?

    ஈ-சேவை மையம் தொடங்கி மாதம் ரூ.30,000-க்கு மேல் லாபம் பெறுவது எப்படி?

    அன்று பாலிசி ஏஜென்ட், இன்று 100 கோடி மதிப்புள்ள விவசாயி, வளர்ந்தது எப்படி?

    அன்று பாலிசி ஏஜென்ட், இன்று 100 கோடி மதிப்புள்ள விவசாயி, வளர்ந்தது எப்படி?

    விமான பைலட்டுகளின் மாத சம்பளம் எவ்வளவு?

    விமான பைலட்டுகளின் மாத சம்பளம் எவ்வளவு?

    புறம்போக்கு நிலங்கள் என்றால் என்ன? புறம்போக்கு பெயர் எப்படி வந்தது?

    புறம்போக்கு நிலங்கள் என்றால் என்ன? புறம்போக்கு பெயர் எப்படி வந்தது?

  • லைஃப்ஸ்டைல்
  • ஆன்மிகம்
No Result
View All Result
  • Home
  • ட்ரெண்டிங்
  • சுவாரஸ்யம்New
    தேக்கு மரம் பற்றிய சில தகவல்கள்

    தேக்கு மரம் பற்றிய சில தகவல்கள்

    வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் சிறுவர்கள்.., பெற்றோர்கள் செய்யவேண்டியது இதுதான்

    வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் சிறுவர்கள்.., பெற்றோர்கள் செய்யவேண்டியது இதுதான்

    axle counter box tamil

    ரெயில் பாதையில் அலுமினிய பீரோ மாதிரி பார்த்திருப்பீங்க, அது உயிர் காக்கும் தெய்வம், சொன்ன நம்புவீங்களா?

    சொந்த தொழில் தொடங்க ரூ. 10 லட்சம் கடன் தரும் அரசு! – எப்படி பெறலாம் ?

    சொந்த தொழில் தொடங்க ரூ. 10 லட்சம் கடன் தரும் அரசு! – எப்படி பெறலாம் ?

    திடீரென தீப்பற்றி எரியும் எலக்ட்ரிக் ஸ்கூட்டர்கள் – தவிர்ப்பது எப்படி?

    திடீரென தீப்பற்றி எரியும் எலக்ட்ரிக் ஸ்கூட்டர்கள் – தவிர்ப்பது எப்படி?

    ஈ-சேவை மையம் தொடங்கி மாதம் ரூ.30,000-க்கு மேல் லாபம் பெறுவது எப்படி?

    ஈ-சேவை மையம் தொடங்கி மாதம் ரூ.30,000-க்கு மேல் லாபம் பெறுவது எப்படி?

    அன்று பாலிசி ஏஜென்ட், இன்று 100 கோடி மதிப்புள்ள விவசாயி, வளர்ந்தது எப்படி?

    அன்று பாலிசி ஏஜென்ட், இன்று 100 கோடி மதிப்புள்ள விவசாயி, வளர்ந்தது எப்படி?

    விமான பைலட்டுகளின் மாத சம்பளம் எவ்வளவு?

    விமான பைலட்டுகளின் மாத சம்பளம் எவ்வளவு?

    புறம்போக்கு நிலங்கள் என்றால் என்ன? புறம்போக்கு பெயர் எப்படி வந்தது?

    புறம்போக்கு நிலங்கள் என்றால் என்ன? புறம்போக்கு பெயர் எப்படி வந்தது?

  • லைஃப்ஸ்டைல்
  • ஆன்மிகம்
No Result
View All Result
TamilXP
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT

கர்ப்ப காலத்தில் பானிபூரி சாப்பிடலாமா? – முக்கிய தகவல்கள்!

by Tamilxp
June 22, 2025
in லைஃப்ஸ்டைல்
A A
Is it Safe to Eat Pani Puri During Pregnancy
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

கர்ப்ப காலம் என்பது ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் மிக முக்கியமான கட்டமாகும். இந்த காலத்தில் சில பெண்களுக்கு சிறப்பு உணவுப் பேராசைகள் வரும். குறிப்பாக சாட்கள், பானிபூரி போன்ற சுவையான உணவுகள் அதிகமான ஆர்வத்தை தூண்டும். ஆனால், பானிபூரி சாப்பிடுவது கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானதா? என்பதில்தான் சந்தேகம்.

வீட்டிலேயே பானிபூரி சமைக்கலாம்

கர்ப்பிணி பெண்கள் பானிபூரி சாப்பிட விரும்பினால், வீட்டிலேயே சுத்தமான பொருட்கள் கொண்டு தயார் செய்தால்தான் சிறந்தது. தெருவோரங்களில் விற்கப்படும் பானிபூரிகளில் தண்ணீரின் சுத்தம், சட்னியின் தரம், மசாலா பொருட்களின் பாதுகாப்பு போன்றவை உறுதியில்லாதவை.

இதையும் படிங்க

உங்க சருமம் ஜொலிக்கணுமா? அப்ப இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க

உங்க சருமம் ஜொலிக்கணுமா? அப்ப இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க

June 22, 2025
குளிர்காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் பெருஞ்சீரக டீ

குளிர்காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் பெருஞ்சீரக டீ

March 16, 2025
கோரை கிழங்கின் மருத்துவ குணங்கள்

கோரை கிழங்கின் மருத்துவ குணங்கள்

March 16, 2025
ரசம் ஊற்றி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன?

ரசம் ஊற்றி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன?

March 16, 2025
ADVERTISEMENT

சிறந்த தீர்வு: வீட்டில் தயாரித்து சாப்பிடுங்கள் – சுகாதாரம் உறுதி, சுவையும் உறுதி!

வெளிப்புற பானிபூரி சாப்பிடுவதால் ஏற்படக்கூடிய பாதிப்புகள்

1. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவு

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களின் immune system குறைவாக இருக்கும். இது பாக்டீரியா, வைரஸ் தொற்று ஏற்பட காரணமாக இருக்கலாம். பானிபூரியில் பயன்படுத்தப்படும் தண்ணீர் அல்லது உருளைக்கிழங்கு சுத்தமாக இல்லையென்றால், வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி, காய்ச்சல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

2. நீரிழப்பு அபாயம்

தொற்றுக்களால் ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி போன்றவை உடலில் நீரிழப்பு (Dehydration) ஏற்படுத்தும். இது தாயின் உடல்நலத்தையும், வளர்ந்து கொண்டிருக்கும் குழந்தையின் நலத்தையும் பாதிக்கக்கூடும்.

3. உப்புச் சத்துக்கு மேலதிகம்

சாட் உணவுகளில் அதிக உப்பு இருக்கும். தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் கணுக்கால் வீக்கம், உடலில் நீர் தக்கவைப்பு (Water Retention) போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்.

முக்கிய குறிப்புகள்:

  • பானிபூரி சாப்பிடும் முன் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது சிறந்தது.
  • சத்து மிக்க, சுகாதார உணவுகளை தவறாமல் உட்கொள்க!
ShareTweetSend

Related Posts

சுடுநீரில் குளிப்பது சரியா..? தெளிவான விளக்கம்..!
லைஃப்ஸ்டைல்

வெந்நீரில் குளிக்கும் ஆண்களுக்கு! ஆண்மை பிரச்சினைகள் எல்லாம் வருமாம்

July 2, 2025
யூகலிப்டஸ் ஆயிலை இப்படி பயன்படுத்தினால் உயிருக்கே ஆபத்தாக மாறுமாம்..!!
லைஃப்ஸ்டைல்

யூகலிப்டஸ் ஆயிலை இப்படி பயன்படுத்தினால் உயிருக்கே ஆபத்தாக மாறுமாம்..!!

July 2, 2025
சிக்கன் சாப்பிடுவது உடல் சூட்டை அதிகரிக்குமா? உண்மை என்ன?
லைஃப்ஸ்டைல்

சிக்கன் சாப்பிடுவது உடல் சூட்டை அதிகரிக்குமா? உண்மை என்ன?

July 1, 2025
தினமும் படிக்கட்டு ஏறும் பழக்கம் உள்ளவரா நீங்கள்? இந்த குட் நியூஸ் உங்களுக்குத்தான்
லைஃப்ஸ்டைல்

தினமும் படிக்கட்டு ஏறும் பழக்கம் உள்ளவரா நீங்கள்? இந்த குட் நியூஸ் உங்களுக்குத்தான்

June 30, 2025
காபியில் ஒரு ஸ்பூன் நெய் கலந்து குடித்தால் என்ன நடக்கும்?
லைஃப்ஸ்டைல்

காபியில் ஒரு ஸ்பூன் நெய் கலந்து குடித்தால் என்ன நடக்கும்?

June 29, 2025
மாம்பழத்தை தோலுடன் சாப்பிடலாமா? கூடாதா?
லைஃப்ஸ்டைல்

மாம்பழத்தை தோலுடன் சாப்பிடலாமா? கூடாதா?

June 29, 2025
விளையாட்டு வீரர் போல FIT-ஆ இருக்க ஆசையா? தினமும் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் இதோ
லைஃப்ஸ்டைல்

விளையாட்டு வீரர் போல FIT-ஆ இருக்க ஆசையா? தினமும் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் இதோ

June 25, 2025
கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஸ்கேன் பரிசோதனை பாதுகாப்பானதா? – டாக்டர்கள் சொல்வது என்ன?
லைஃப்ஸ்டைல்

கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஸ்கேன் பரிசோதனை பாதுகாப்பானதா? – டாக்டர்கள் சொல்வது என்ன?

June 24, 2025
  • பழங்களின் பெயர்கள் பட்டியல்
  • மூலிகைகளின் பெயர்கள் பட்டியல்
  • காய்கறிகளின் பெயர் பட்டியல்
  • தேவாரப் பாடல் பெற்ற சிவ திருத்தலங்கள்
  • 108 திவ்யதேசங்கள்

© 2025 Bulit by Texon Solutions.

No Result
View All Result
  • Home
  • ட்ரெண்டிங்
  • சுவாரஸ்யம்
  • லைஃப்ஸ்டைல்
  • ஆன்மிகம்

© 2025 Bulit by Texon Solutions.