• Home
Sunday, June 29, 2025
TamilXP
  • Home
  • ட்ரெண்டிங்
  • சுவாரஸ்யம்New
    வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் சிறுவர்கள்.., பெற்றோர்கள் செய்யவேண்டியது இதுதான்

    வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் சிறுவர்கள்.., பெற்றோர்கள் செய்யவேண்டியது இதுதான்

    axle counter box tamil

    ரெயில் பாதையில் அலுமினிய பீரோ மாதிரி பார்த்திருப்பீங்க, அது உயிர் காக்கும் தெய்வம், சொன்ன நம்புவீங்களா?

    சொந்த தொழில் தொடங்க ரூ. 10 லட்சம் கடன் தரும் அரசு! – எப்படி பெறலாம் ?

    சொந்த தொழில் தொடங்க ரூ. 10 லட்சம் கடன் தரும் அரசு! – எப்படி பெறலாம் ?

    திடீரென தீப்பற்றி எரியும் எலக்ட்ரிக் ஸ்கூட்டர்கள் – தவிர்ப்பது எப்படி?

    திடீரென தீப்பற்றி எரியும் எலக்ட்ரிக் ஸ்கூட்டர்கள் – தவிர்ப்பது எப்படி?

    ஈ-சேவை மையம் தொடங்கி மாதம் ரூ.30,000-க்கு மேல் லாபம் பெறுவது எப்படி?

    ஈ-சேவை மையம் தொடங்கி மாதம் ரூ.30,000-க்கு மேல் லாபம் பெறுவது எப்படி?

    அன்று பாலிசி ஏஜென்ட், இன்று 100 கோடி மதிப்புள்ள விவசாயி, வளர்ந்தது எப்படி?

    அன்று பாலிசி ஏஜென்ட், இன்று 100 கோடி மதிப்புள்ள விவசாயி, வளர்ந்தது எப்படி?

    விமான பைலட்டுகளின் மாத சம்பளம் எவ்வளவு?

    விமான பைலட்டுகளின் மாத சம்பளம் எவ்வளவு?

    புறம்போக்கு நிலங்கள் என்றால் என்ன? புறம்போக்கு பெயர் எப்படி வந்தது?

    புறம்போக்கு நிலங்கள் என்றால் என்ன? புறம்போக்கு பெயர் எப்படி வந்தது?

    உங்களுடைய PAN கார்டு பிளாக் ஆகிடுச்சா?, சரி செய்வது எப்படி ?

    உங்களுடைய PAN கார்டு பிளாக் ஆகிடுச்சா?, சரி செய்வது எப்படி ?

  • லைஃப்ஸ்டைல்
  • ஆன்மிகம்
No Result
View All Result
  • Home
  • ட்ரெண்டிங்
  • சுவாரஸ்யம்New
    வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் சிறுவர்கள்.., பெற்றோர்கள் செய்யவேண்டியது இதுதான்

    வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் சிறுவர்கள்.., பெற்றோர்கள் செய்யவேண்டியது இதுதான்

    axle counter box tamil

    ரெயில் பாதையில் அலுமினிய பீரோ மாதிரி பார்த்திருப்பீங்க, அது உயிர் காக்கும் தெய்வம், சொன்ன நம்புவீங்களா?

    சொந்த தொழில் தொடங்க ரூ. 10 லட்சம் கடன் தரும் அரசு! – எப்படி பெறலாம் ?

    சொந்த தொழில் தொடங்க ரூ. 10 லட்சம் கடன் தரும் அரசு! – எப்படி பெறலாம் ?

    திடீரென தீப்பற்றி எரியும் எலக்ட்ரிக் ஸ்கூட்டர்கள் – தவிர்ப்பது எப்படி?

    திடீரென தீப்பற்றி எரியும் எலக்ட்ரிக் ஸ்கூட்டர்கள் – தவிர்ப்பது எப்படி?

    ஈ-சேவை மையம் தொடங்கி மாதம் ரூ.30,000-க்கு மேல் லாபம் பெறுவது எப்படி?

    ஈ-சேவை மையம் தொடங்கி மாதம் ரூ.30,000-க்கு மேல் லாபம் பெறுவது எப்படி?

    அன்று பாலிசி ஏஜென்ட், இன்று 100 கோடி மதிப்புள்ள விவசாயி, வளர்ந்தது எப்படி?

    அன்று பாலிசி ஏஜென்ட், இன்று 100 கோடி மதிப்புள்ள விவசாயி, வளர்ந்தது எப்படி?

    விமான பைலட்டுகளின் மாத சம்பளம் எவ்வளவு?

    விமான பைலட்டுகளின் மாத சம்பளம் எவ்வளவு?

    புறம்போக்கு நிலங்கள் என்றால் என்ன? புறம்போக்கு பெயர் எப்படி வந்தது?

    புறம்போக்கு நிலங்கள் என்றால் என்ன? புறம்போக்கு பெயர் எப்படி வந்தது?

    உங்களுடைய PAN கார்டு பிளாக் ஆகிடுச்சா?, சரி செய்வது எப்படி ?

    உங்களுடைய PAN கார்டு பிளாக் ஆகிடுச்சா?, சரி செய்வது எப்படி ?

  • லைஃப்ஸ்டைல்
  • ஆன்மிகம்
No Result
View All Result
TamilXP
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT

கத்தரிக்காயில் உள்ள மருத்துவக் குணங்கள்

by Tamilxp
April 6, 2025
in லைஃப்ஸ்டைல்
A A
கத்தரிக்காயில் உள்ள மருத்துவக் குணங்கள்
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

சில காய்கறிள் குறிப்பிட்ட மாதங்களில் மட்டும் கிடைக்கும், சில காய்கறிகள் வருடம் முழுவதும் கிடைக்கும். அவ்வாறு கிடைக்கும் காய்கறிகளில் கத்தரிக்காயும் ஒன்று. அதைப் பிஞ்சாகவும் சமைத்துச் சாப்பிடலாம். முற்றிய நிலையிலும் சமைத்துச் சாப்பிடலாம். ஆனால், கத்தரிக்காயைப் பிஞ்சாகச் சாப்பிடுவதே நல்லது. முற்றிய நிலையில் சாப்பிட்டால் சிலருடைய உடலில் அரிப்பு ஏற்படக்கூடும்.

வீட்டிலேயே கத்தரிக்காய்ச் செடியை வளர்க்கலாம். அப்போது நாமே கத்தரிக்காயைப் பிஞ்சாக இருக்கும்போது பறித்துச் சாப்பிட வசதியாக இருக்கும்.

இதையும் படிங்க

உடற்பயிற்சி முடித்ததும் செய்ய வேண்டிய அந்த 3 விஷயங்கள்..! என்னென்ன..?

Lockdown-க்கு பிறகு Gym-க்கு போறிங்களா? – இந்த 6 விஷயங்களை படிச்சுட்டு போங்க…

August 11, 2024
Health Tips in Tamil

ரத்தக்குழாய் அடைப்பு ஏற்படுத்தும் 6 உணவுகள்! அலட்சியம் காட்டினால் கவலைக்கிடம்

December 3, 2024
கறிவேப்பிலை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்

கறிவேப்பிலை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்

April 6, 2025
வாழைமரத்தின் அற்புதமான மருத்துவ குணங்கள்..!

வாழைமரத்தின் அற்புதமான மருத்துவ குணங்கள்..!

March 9, 2025
ADVERTISEMENT

கத்தரிக்காயில் புரதம். கொழுப்பு, நார்ச்சத்து, வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஏ, நியோமின், நிகோடினிக் அமிலம் போன்றவை உள்ளன. இவை நூறு கிராம் கத்தரிக்காயில் இருபத்து நான்கு கலோரி கிடைக்கிறது. கத்தரிக்காய் சிறப்பான மருத்துவக் குணத்தைப் பெற்றிருக்கிறது.

குரல் வளம் வேண்டும் என்று விரும்பும் பாடகர்கள், மேடைப் பேச்சாளர்கள், கல்வி கற்றுக் கொடுக்கும் ஆசிரியர்கள் போன்றவர்க்ள் கத்தரிக்காயை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளவேண்டும்.

வாத நோய்கள், ஈரல் சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள் போன்றவற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் வாரத்திற்கு மூன்று நாட்கள் கத்தரிக்காய் சாம்பார், கத்தரிக்காய் குழம்பு, கத்தரிக்காய் கூட்டு, கத்தரிக்காய் பொரியல் போன்றவற்றை தயாரித்துச் சாப்பிட்டால் நோய்களின் கடுமை வேகமாகக் குறையும். சில நாட்களில் நோய்களும் குணமாகிவிடும்.

பித்த நோய்களாலும் சளித் தொல்லையாலும் பாதிக்கபட்டவர்கள் ஓருநாள்விட்டு ஓருநாள் கத்தரிக்காயை சேர்த்துக்கொண்டால் பித்த நோய் குணமாகும், சளித் தொல்லையும் நீங்கும்.

கத்தரிக்காயை அதிகமாக உணவில் சேர்த்துக் கொள்பவர்களுக்கு மலச்சிக்கல் ஏற்படாது.

உடல் எடையைக் குறைக்க நினைப்பவர்கள் ஒரு மாத காலம் உணவில் கத்தரிக்காயை அதிகமாக சேர்த்துக் கொண்டால் அது ஊளைச் சதைக் கரைத்து உடல் எடையை குறைக்கும்.

முற்றிய கத்தரிக்காயில் வைட்டமின் ஏ அதிகமாக இருப்பதால் வளரும் குழந்தைகளுக்கு அளவோடு கொடுப்பது நல்லது. இது உடல் வளர்ச்சிக்கும் கண்பார்வைக்கும் ஏற்றது.

குளிர்காலத்தில் கத்தரிக்காயை சேர்த்தக் கொண்டால் அது வெப்பத்தை தந்து உடல் கதகதப்பாக இருக்க உதவும்.

உடம்பில் சொறி சிரங்கு உள்ளவர்களும், உடலில் புண் உள்ளவர்களும் கத்திரிக்காயைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

ShareTweetSend
Previous Post

பல நோய்களை குணப்படுத்தும் முருங்கையின் மருத்துவ பயன்கள்

Next Post

உருளைக் கிழங்கின் சிறப்பான மருத்துவ குணங்கள்

Related Posts

விளையாட்டு வீரர் போல FIT-ஆ இருக்க ஆசையா? தினமும் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் இதோ
லைஃப்ஸ்டைல்

விளையாட்டு வீரர் போல FIT-ஆ இருக்க ஆசையா? தினமும் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் இதோ

June 25, 2025
கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஸ்கேன் பரிசோதனை பாதுகாப்பானதா? – டாக்டர்கள் சொல்வது என்ன?
லைஃப்ஸ்டைல்

கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஸ்கேன் பரிசோதனை பாதுகாப்பானதா? – டாக்டர்கள் சொல்வது என்ன?

June 24, 2025
12 விதமான நோய்களை குணமாக்கும் குங்குமப்பூ – புதிய ஆய்வுகள் என்ன சொல்கின்றன?
லைஃப்ஸ்டைல்

12 விதமான நோய்களை குணமாக்கும் குங்குமப்பூ – புதிய ஆய்வுகள் என்ன சொல்கின்றன?

June 24, 2025
காலையில் புதினா சாறு குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
லைஃப்ஸ்டைல்

காலையில் புதினா சாறு குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்

June 23, 2025
பத்ராசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும்
லைஃப்ஸ்டைல்

பத்ராசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும்

June 22, 2025
கோமுகாசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும்
லைஃப்ஸ்டைல்

கோமுகாசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும்

June 22, 2025
Next Post
உருளைக் கிழங்கின் சிறப்பான மருத்துவ குணங்கள்

உருளைக் கிழங்கின் சிறப்பான மருத்துவ குணங்கள்

கல்லூரி படிப்பை பாதியில் நிறுத்திய தலைச்சிறந்த இந்திய தொழிலதிபா்கள்

கல்லூரி படிப்பை பாதியில் நிறுத்திய தலைச்சிறந்த இந்திய தொழிலதிபா்கள்

நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்குறீர்களா? இதய துடிப்பு சொல்லிவிடும்

நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்குறீர்களா? இதய துடிப்பு சொல்லிவிடும்

ADVERTISEMENT
வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் சிறுவர்கள்.., பெற்றோர்கள் செய்யவேண்டியது இதுதான்
தெரிந்து கொள்வோம்

வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் சிறுவர்கள்.., பெற்றோர்கள் செய்யவேண்டியது இதுதான்

சிறுவர்கள் வீடியோ கேம்களுக்கு அடிமையாகும் காரணங்கள்...

by Tamilxp
June 28, 2025
axle counter box tamil
தெரிந்து கொள்வோம்

ரெயில் பாதையில் அலுமினிய பீரோ மாதிரி பார்த்திருப்பீங்க, அது உயிர் காக்கும் தெய்வம், சொன்ன நம்புவீங்களா?

இந்திய ரெயில்வே உலகின் நான்காவது பெரிய...

by Tamilxp
June 28, 2025
விமான விபத்து போல் கனவு வந்தால் என்ன பலன்?
ட்ரெண்டிங்

விமான விபத்து போல் கனவு வந்தால் என்ன பலன்?

ஒவ்வொருவருக்கும் தினமும் கனவுகள் காண்பது இயல்பு....

by Tamilxp
June 28, 2025
மின்சார விமானம் வந்துருச்சு.. டிக்கெட் விலை பஸ் டிக்கெட்டை விட கம்மி…
ட்ரெண்டிங்

மின்சார விமானம் வந்துருச்சு.. டிக்கெட் விலை பஸ் டிக்கெட்டை விட கம்மி…

பெரும்பாலான போக்குவரத்து வாகனங்கள் கடந்த காலம்...

by Tamilxp
June 28, 2025
விமான பைலட்டுகளின் மாத சம்பளம் எவ்வளவு?
தெரிந்து கொள்வோம்

விமான பைலட்டுகளின் மாத சம்பளம் எவ்வளவு?

June 16, 2025
பட்டாசு உருவான கதை தெரியுமா?
தெரிந்து கொள்வோம்

பட்டாசு உருவான கதை தெரியுமா?

October 29, 2024
AI சாட்போட்களிடம் நீங்கள் தெரியாமல் கூட இதை செய்யக்கூடாது..!!
தெரிந்து கொள்வோம்

AI சாட்போட்களிடம் நீங்கள் தெரியாமல் கூட இதை செய்யக்கூடாது..!!

January 6, 2025
Register marriage
தெரிந்து கொள்வோம்

தமிழ்நாட்டில் திருமணத்தை ஆன்லைனில் பதிவு செய்வது எப்படி?

April 22, 2025
உயிரினங்களில் பிரமிக்க வைக்கும் சில நிகழ்வுகள்
தெரிந்து கொள்வோம்

உயிரினங்களில் பிரமிக்க வைக்கும் சில நிகழ்வுகள்

March 9, 2025
தவளையின் தொண்டை துடித்துக் கொண்டிருப்பது ஏன்?
தெரிந்து கொள்வோம்

தவளையின் தொண்டை துடித்துக் கொண்டிருப்பது ஏன்?

March 9, 2025
  • பழங்களின் பெயர்கள் பட்டியல்
  • மூலிகைகளின் பெயர்கள் பட்டியல்
  • காய்கறிகளின் பெயர் பட்டியல்
  • தேவாரப் பாடல் பெற்ற சிவ திருத்தலங்கள்
  • 108 திவ்யதேசங்கள்

© 2025 Bulit by Texon Solutions.

No Result
View All Result
  • Home
  • ட்ரெண்டிங்
  • சுவாரஸ்யம்
  • லைஃப்ஸ்டைல்
  • ஆன்மிகம்

© 2025 Bulit by Texon Solutions.