• Home
Thursday, June 12, 2025
TamilXP
  • Home
  • மருத்துவம்
  • அழகு
  • லைஃப்ஸ்டைல்
  • சுவாரஸ்யம்New
    சொத்துக்களை கொடுத்த பிறகு பிள்ளைகள் பார்க்கவில்லையா? சட்டம் இருக்கு உங்களுக்காக!

    சொத்துக்களை கொடுத்த பிறகு பிள்ளைகள் பார்க்கவில்லையா? சட்டம் இருக்கு உங்களுக்காக!

    How to scan PDF documents in Google Drive

    Google Drive-ல் PDF ஆவணங்களை ஸ்கேன் செய்வது எப்படி? – முழுமையான வழிகாட்டி

    Google-ல் இதைத் தேடவே கூடாது.. மீறினால் உங்களுக்குத் தான் ஆபத்து!

    Google-ல் இதைத் தேடவே கூடாது.. மீறினால் உங்களுக்குத் தான் ஆபத்து!

    பூனைகள் பற்றி வியப்பூட்டும் சில தகவல்கள்

    பூனை கனவில் வந்தால் என்ன பலன்?

    நெடுஞ்சாலையின் நடுவே அரளிச்செடி வளர்ப்பது ஏன் தெரியுமா..?

    நெடுஞ்சாலையின் நடுவே அரளிச்செடி வளர்ப்பது ஏன் தெரியுமா..?

    கிணறுகள் ஏன் வட்ட வடிவில் இருக்கிறது என்று நீங்கள் யோசித்தது உண்டா?

    கிணறுகள் ஏன் வட்ட வடிவில் இருக்கிறது என்று நீங்கள் யோசித்தது உண்டா?

    How is water formed inside a coconut

    தேங்காய்க்குள் நீர் எப்படி உருவாகிறது?

    நாய் கடிப்பது போல் கனவு கண்டால் என்ன நடக்கும்?

    நாய் கடிப்பது போல் கனவு கண்டால் என்ன நடக்கும்?

    Google-ல Review எழுதி பணம் சம்பாதிக்கலாமா ?

    Google-ல Review எழுதி பணம் சம்பாதிக்கலாமா ?

  • ஆன்மிகம்
  • ட்ரெண்டிங்
No Result
View All Result
  • Home
  • மருத்துவம்
  • அழகு
  • லைஃப்ஸ்டைல்
  • சுவாரஸ்யம்New
    சொத்துக்களை கொடுத்த பிறகு பிள்ளைகள் பார்க்கவில்லையா? சட்டம் இருக்கு உங்களுக்காக!

    சொத்துக்களை கொடுத்த பிறகு பிள்ளைகள் பார்க்கவில்லையா? சட்டம் இருக்கு உங்களுக்காக!

    How to scan PDF documents in Google Drive

    Google Drive-ல் PDF ஆவணங்களை ஸ்கேன் செய்வது எப்படி? – முழுமையான வழிகாட்டி

    Google-ல் இதைத் தேடவே கூடாது.. மீறினால் உங்களுக்குத் தான் ஆபத்து!

    Google-ல் இதைத் தேடவே கூடாது.. மீறினால் உங்களுக்குத் தான் ஆபத்து!

    பூனைகள் பற்றி வியப்பூட்டும் சில தகவல்கள்

    பூனை கனவில் வந்தால் என்ன பலன்?

    நெடுஞ்சாலையின் நடுவே அரளிச்செடி வளர்ப்பது ஏன் தெரியுமா..?

    நெடுஞ்சாலையின் நடுவே அரளிச்செடி வளர்ப்பது ஏன் தெரியுமா..?

    கிணறுகள் ஏன் வட்ட வடிவில் இருக்கிறது என்று நீங்கள் யோசித்தது உண்டா?

    கிணறுகள் ஏன் வட்ட வடிவில் இருக்கிறது என்று நீங்கள் யோசித்தது உண்டா?

    How is water formed inside a coconut

    தேங்காய்க்குள் நீர் எப்படி உருவாகிறது?

    நாய் கடிப்பது போல் கனவு கண்டால் என்ன நடக்கும்?

    நாய் கடிப்பது போல் கனவு கண்டால் என்ன நடக்கும்?

    Google-ல Review எழுதி பணம் சம்பாதிக்கலாமா ?

    Google-ல Review எழுதி பணம் சம்பாதிக்கலாமா ?

  • ஆன்மிகம்
  • ட்ரெண்டிங்
No Result
View All Result
TamilXP
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT

இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் இட்லி சாப்பிடவே கூடாது..!!

by Tamilxp
December 18, 2024
in மருத்துவ குறிப்புகள்
A A
health tips in tamil
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

இட்லி என்பது அனைவராலும் விரும்பப்படும் ஒரு உணவாகும். சாலையோர உணவகங்கள் முதல் பிரபல ஹோட்டல்கள் வரை, இட்லி எங்கு வேண்டுமானாலும் கிடைக்கும்.

இட்லியில் மற்ற கார்போ உணவுகளைக் காட்டிலும் கலோரிகள் மிதமான அளவில் இருக்கின்றன. எனவே, எடையை குறைக்க விரும்பும் நபர்கள் இதனை தங்களின் உணவுப் பட்டியலில் சேர்க்கலாம்.

இதையும் படிங்க

இந்த உணவுகள் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை குறைக்கும்..!

இந்த உணவுகள் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை குறைக்கும்..!

December 18, 2024
Health Tips in Tamil

கேன்சரை தடுக்க தினமும் ஒரு கிளாஸ் மஞ்சள் பால்! கூடவே கிடைக்கும் கோடி நன்மைகள்…!

December 18, 2024
வங்காரவள்ளி கீரையின் மருத்துவ குணங்கள்

வங்காரவள்ளி கீரையின் மருத்துவ குணங்கள்

December 18, 2024
mango benefits for health

மகிழ்ச்சியைத் தரும் மாம்பழத்தின் பயன்கள்

March 9, 2025
ADVERTISEMENT

யாரெல்லாம் இட்லி சாப்பிடக்கூடாது?

நீரிழிவு நோயாளிகள் இட்லியை அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம். இட்லி புளித்த உணவாக இருப்பதால், அசிடிட்டி, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் குடல் தொடர்பான பிரச்சனை உள்ளவர்கள் இட்லியை அதிகமாக சாப்பிடக் கூடாது.

இட்லி சாப்பிடுவதால் செரிமான கோளாறுகள் ஏற்படுவதில்லை. ஆனால், ஏற்கனவே செரிமான கோளாறு உள்ளவர்கள் இதனை தவிர்க்க வேண்டும்.

மூட்டுவலி, ஆர்த்தரைடிஸ் போன்ற பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் அதிகமாக அரிசி உணவுகளை எடுத்தால், மூட்டுவலியின் அளவு அதிகரிக்க வாய்ப்பு உள்ளது.

உளுந்து உள்ளிட்ட பருப்புகள் மூலம் அழற்சி ஏற்படும் நோயாளிகள் இட்லியை குறைக்க அல்லது தவிர்க்க பரிந்துரை செய்யப்படுகிறது.

தினசரி உணவில் இட்லியைச் சேர்ப்பதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது நல்லது.

ShareTweetSend
Previous Post

சம்பங்கி பூவின் பயன்கள்

Next Post

முட்டையின் வெள்ளைக்கரு, மஞ்சள் கரு, எது உடலுக்கு நல்லது?

Related Posts

நாட்டு சர்க்கரை Vs வெள்ளை சர்க்கரை – எது உடலுக்கு நல்லது?
மருத்துவ குறிப்புகள்

நாட்டு சர்க்கரை Vs வெள்ளை சர்க்கரை – எது உடலுக்கு நல்லது?

June 11, 2025
முட்டை வேகவைத்த நீரை வேஸ்ட் பண்ணாதீங்க… இப்படி முயற்சி பண்ணுங்க
மருத்துவ குறிப்புகள்

முட்டை வேகவைத்த நீரை வேஸ்ட் பண்ணாதீங்க… இப்படி முயற்சி பண்ணுங்க

June 11, 2025
சமோசா சாப்பிட்டால் புற்றுநோய் வருமா? – முழு விவரம் இதோ
மருத்துவ குறிப்புகள்

சமோசா சாப்பிட்டால் புற்றுநோய் வருமா? – முழு விவரம் இதோ

June 11, 2025
இந்த 29 உணவு நீங்க சாப்பிடுறீங்களா? நீங்க கில்லி தான்
மருத்துவ குறிப்புகள்

இந்த 29 உணவு நீங்க சாப்பிடுறீங்களா? நீங்க கில்லி தான்

June 10, 2025
வயதான தோற்றத்தை அளிக்கும் சர்க்கரை தவிர்ப்பது எப்படி?
மருத்துவ குறிப்புகள்

வயதான தோற்றத்தை அளிக்கும் சர்க்கரை தவிர்ப்பது எப்படி?

June 9, 2025
நியாபக மறதி பிரச்சனை இருக்கா? இந்த உணவுகளை டிரை பண்ணுங்க
மருத்துவ குறிப்புகள்

நியாபக மறதி பிரச்சனை இருக்கா? இந்த உணவுகளை டிரை பண்ணுங்க

June 8, 2025
Next Post
health tips in tamil

முட்டையின் வெள்ளைக்கரு, மஞ்சள் கரு, எது உடலுக்கு நல்லது?

எலிக்கு வைக்கப்படும் மருந்தால் குழந்தைகளுக்கு பாதிப்பு ஏற்படுமா? மருத்துவர்கள் சொல்வது என்ன?

எலிக்கு வைக்கப்படும் மருந்தால் குழந்தைகளுக்கு பாதிப்பு ஏற்படுமா? மருத்துவர்கள் சொல்வது என்ன?

health tips in tamil

உப்பு நிறைந்த அப்பளம்….உடலுக்கு நல்லதா கெட்டதா?

ADVERTISEMENT
நாட்டு சர்க்கரை Vs வெள்ளை சர்க்கரை – எது உடலுக்கு நல்லது?
மருத்துவ குறிப்புகள்

நாட்டு சர்க்கரை Vs வெள்ளை சர்க்கரை – எது உடலுக்கு நல்லது?

வெள்ளை சர்க்கரை (White Sugar) மற்றும்...

by Tamilxp
June 11, 2025
ரூ.30 கோடி எப்போ கொடுப்பீங்க? கமலை சுரண்டி பார்க்கும் நெட்பிளிக்ஸ்
ட்ரெண்டிங்

ரூ.30 கோடி எப்போ கொடுப்பீங்க? கமலை சுரண்டி பார்க்கும் நெட்பிளிக்ஸ்

சென்னை: மணிரத்னம் இயக்கத்தில், கமல் ஹாசன்,...

by Tamilxp
June 12, 2025
200 கோடிப்பே, பணக்கார இயக்குநர் யார் தெரியுமா? நீங்க நினைக்கிற ஆள் இல்ல
ட்ரெண்டிங்

200 கோடிப்பே, பணக்கார இயக்குநர் யார் தெரியுமா? நீங்க நினைக்கிற ஆள் இல்ல

"நான் ஈ", "பாகுபலி", "RRR" போன்ற...

by Tamilxp
June 11, 2025
மாதம் ரூ.1000 உங்களுக்கு வரலையா? டாப் 5 காரணங்கள்! சரி செய்வது எப்படி?
ட்ரெண்டிங்

மாதம் ரூ.1000 உங்களுக்கு வரலையா? டாப் 5 காரணங்கள்! சரி செய்வது எப்படி?

தமிழ்நாடு அரசின் கலைஞர் மகளிர் உரிமைத்...

by Tamilxp
June 11, 2025
சொத்துக்களை கொடுத்த பிறகு பிள்ளைகள் பார்க்கவில்லையா? சட்டம் இருக்கு உங்களுக்காக!
தெரிந்து கொள்வோம்

சொத்துக்களை கொடுத்த பிறகு பிள்ளைகள் பார்க்கவில்லையா? சட்டம் இருக்கு உங்களுக்காக!

June 9, 2025
How to scan PDF documents in Google Drive
தெரிந்து கொள்வோம்

Google Drive-ல் PDF ஆவணங்களை ஸ்கேன் செய்வது எப்படி? – முழுமையான வழிகாட்டி

June 8, 2025
Google-ல் இதைத் தேடவே கூடாது.. மீறினால் உங்களுக்குத் தான் ஆபத்து!
தெரிந்து கொள்வோம்

Google-ல் இதைத் தேடவே கூடாது.. மீறினால் உங்களுக்குத் தான் ஆபத்து!

June 7, 2025
பூனைகள் பற்றி வியப்பூட்டும் சில தகவல்கள்
தெரிந்து கொள்வோம்

பூனை கனவில் வந்தால் என்ன பலன்?

June 7, 2025
நெடுஞ்சாலையின் நடுவே அரளிச்செடி வளர்ப்பது ஏன் தெரியுமா..?
தெரிந்து கொள்வோம்

நெடுஞ்சாலையின் நடுவே அரளிச்செடி வளர்ப்பது ஏன் தெரியுமா..?

June 7, 2025
கிணறுகள் ஏன் வட்ட வடிவில் இருக்கிறது என்று நீங்கள் யோசித்தது உண்டா?
தெரிந்து கொள்வோம்

கிணறுகள் ஏன் வட்ட வடிவில் இருக்கிறது என்று நீங்கள் யோசித்தது உண்டா?

June 7, 2025
  • பழங்களின் பெயர்கள் பட்டியல்
  • மூலிகைகளின் பெயர்கள் பட்டியல்
  • காய்கறிகளின் பெயர் பட்டியல்
  • தேவாரப் பாடல் பெற்ற சிவ திருத்தலங்கள்
  • 108 திவ்யதேசங்கள்

© 2025 Bulit by Texon Solutions.

No Result
View All Result
  • Home
  • மருத்துவம்
  • அழகு
  • லைஃப்ஸ்டைல்
  • சுவாரஸ்யம்
  • ஆன்மிகம்
  • ட்ரெண்டிங்

© 2025 Bulit by Texon Solutions.