-
சக்கராசனம் செய்வது எப்படி? அதன் நன்மைகள் என்ன?
March 10, 2020 -
கண் நோய்களைத் தடுக்கும் சிரசாசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும் என்ன?
December 26, 2019 -
பார்சுவ கோணாசனம் பயன்கள் என்ன?
November 18, 2019 -
சூரிய நமஸ்காரம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும் என்ன?
November 3, 2019 -
ஏகபாத ஆசனம் செய்யும் முறையும் அதன் பயன்களும்
March 22, 2019 -
சாந்தியாசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும் என்ன?
April 23, 2018 -
உத்திதபத்மாசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும் என்ன?
April 23, 2018 -
திரிகோணாசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும் என்ன?
April 22, 2018 -
ஹஸ்தபாடாசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும் என்ன?
April 22, 2018 -
-
உஸ்ட்ராசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும் என்ன?
April 16, 2018 -
வக்கராசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும் என்ன?
April 15, 2018 -
அர்த்த மச்சேந்திராசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும் என்ன?
April 14, 2018 -
சுப்தவஜ்ராசனம் செய்முறைகளும் அதன் பலன்களும் என்ன?
April 13, 2018 -
-
சானுசிரசாசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும் என்ன?
April 12, 2018 -
உட்கடாசனம் செய்முறையும் அதன் பலன்களும் என்ன?
April 12, 2018 -
-
சிறுநீரக கோளாறுகளை நீக்கும் அர்த்தசலபாசனம் செய்முறை
April 10, 2018 -